Comunicación

Actividades: Un laboratorio para la comunicación

Fuente: www.valores.com.mx

Comunicarte bien con tus familiares, expresarles lo que piensas y lo que sientes, trae grandes beneficios. Usa estas recomendaciones para hacerlo.

• Escoge un momento en que los veas tranquilos en casa.
• Propón un lugar donde sólo estén los familiares que deben tomar parte en la plática.
• Prefiere las zonas donde no hay ruido.
• Pídeles que apaguen el radio, la televisión o la computadora, si están encendidos.
• Pídeles que no contesten llamadas telefónicas durante la conversación.
• Acomódense de una forma en que puedas verlos directamente a los ojos.
• Organiza bien tus pensamientos antes de comenzar a hablar.
• No te pongas nervioso: di con confianza cualquier cosa que quieras no importa si es una duda sobre las drogas o tu cuerpo.
• Trata de ser muy claro en lo que dices, para que te entiendan bien.
• Apoya tus palabras con gestos y movimientos, son el “lenguaje del cuerpo.”
• Cuando hayas terminado de hablar, dales la palabra con una pregunta y escúchalos.

Acuérdate que la comunicación funciona en dos sentidos. Cuando tus padres sean los que quieren hablar contigo respeta las misas condiciones mencionadas.