Da clic en la galería Septiembre de compras
Las mujeres deseamos una tez luminosa e impecable. Nos fascina estar morenas, pero después de que el bronceado se va, da paso a un tono opaco y grisáceo. Para evitar esto, el secreto está en llevar a cabo varios pasos:
• Mantener una alimentación sana y equilibrada. Recuerda que somos lo que comemos, y las frutas y verduras tienen mucha agua y fibra que ayudan a desintoxicar tu piel.
• Evitar el cigarro y el alcohol, que deshidratan tu cutis, haciéndolo lucir opaco.
• Tomar dos litros diarios de agua natural, que ayuda a hidratar la piel y a eliminar impurezas.
• Protegerte de la contaminación, el aire acondicionado y los cambios bruscos de temperatura, que le restan lozanía al cutis.
• Exfoliar tu rostro en la ducha con un cepillo o esponja suave, que retire las células muertas que lo engrosan y opacan, y mejore su circulación sanguínea.
• Tener una hidratación adecuada para tu tipo de piel con una crema humectante con nutrientes esenciales.
Las detestables manchas
Las manchas en la piel surgen por la exposición al sol, los desajustes hormonales, el embarazo o algunos tratamientos médicos. Suelen aparecer en la parte superior de los labios, los pómulos y la frente, y con los años empiezan a salir también en el escote y las manos. La mejor forma de prevenirlas es:
• Evita el sol lo más que puedas.
• No salgas a la calle sin protector solar. Incluso para trabajar en la oficina frente al monitor de la computadora debes aplicarte un bloqueador en el rostro.
• En caso de sospechar de padecer algún desajuste hormonal, visita a tu médico para que te realice un diagnóstico y te ofrezca algún tratamiento.
• Una vez que las manchas han aparecido en tu cutis, puedes luchar contra ellas con una crema recetada por un dermatólogo, que contenga hidroquinona o ácido glicólico.
