Cuidado ambiental

 
 
 
por: Redacción esmas
Fuente: esmas.com
 

En los hogares en donde hay alguna persona alérgica, es necesario tomar lalgunas medidas preventivas para evitar crisis

 
Cuando se identifican alergénos ambientales, sobre todo existentes en el hogar, se pueden tomar medidas como las siguientes:

- Usar pintura en lugar de papel tapiz en las paredes para evitar la acumulación de moho.
- Limpiar muy bien la casa todos los días, eliminando el polvo de todos los rincones por medio de aspiradoras o trapos húmedos, se debe evitar el uso de escobas o plumeros que levanten el polvo.
- Retirar los tapetes, muebles tapizados, juguetes de peluche y cobijas que retengan el polvo.

- Aspirar con frecuencia los colchones y protegerlos con fundas de plástico herméticas. Utilizar almohadas y colchas rellenas de fibras sintéticas y nunca de plumas o de lana que concentran gran cantidad de ácaros. La ropa de cama se debe lavar en agua caliente durante 30 minutos o colocarla en bolsas de freezer durante 12 horas.
- Lavar cortinas y persianas a menudo.
- En casas muy húmedas, hay que ventilarlas y eliminar los hongos de paredes y pisos.
- Limpiar con trapo húmedo libros, adornos, juguetes y todos los objetos de la casa.
- Evitar tener mascotas, pero sí se desean, hay que mantenerlas fuera de la casa, aseadas y lejos de las personas alérgicas.
- Prohibir a las personas que fumen en la vivienda o cerca de los enfermos.
- Si se conocen los alergenos, evitar que la persona entre en contacto con ellos.
- Evitar los cambios bruscos de temperatura, proteger a la persona del frío y prevenir enfermedades respiratorias, estrés y ansiedad.

 
 
 
Mantener limpio el hogar es importante para evitar la presencia de ácaros.
Mantener limpio el hogar es importante para evitar la presencia de ácaros.
Foto: AP
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