Síntomas y prevención

 
 
 
por: Redacción
Fuente: esmas.com
 

En ocasiones se presenta poca fiebre como síntoma de gastroenteritis viral

 
Entre los principales síntomas de una gastroenteritis viral, son:
- Diarrea fuerte y explosiva, sin sangre o moco.
- Náuseas y vómitos.
- Retortijones y dolores abdominales fuertes.
- Dolor de cabeza.
- Dolor de músculos.
- Fatiga y cansancio.
- Distención abdominal.
- Gases abdominales.
- En ocasiones fiebre ligera.

El síntoma más preocupante es sin duda la diarrea, que puede ocasionar deshidratación y en las que recuperar los líquidos perdidos puede ser un poco difícil sobre todo si hay vómito.

Para prevenir la gastroenteritis es necesario tener mucho cuidado con las medidas higiénicas, por lo que debemos:
- Lavarnos muy bien las manos después de ir al baño o de haber manejado pañales de bebé o estar en contacto con excremento de enfermos. Lavar las manos de los niños con frecuencia durante el día, sobre todo si han estado jugando.
- Lavarnos muy bien las manos antes de tocar, preparar o consumir cualquier alimento.
- Evitar comer alimentos en la calle o en sitios en donde la higiene y preparación es dudosa.
- Evitar comer mariscos crudos o que no estén frescos y bien cocidos. - Tomar siempre agua hervida y potable.
- Tomar abundantes líquidos diariamente.
- Lavar y desinfectar verduras y frutas antes de comerlas. Evita comer ensaladas si no se sabe bien si fueron desinfectadas.
- Lavar el cascarón de los huevos antes de abrirlos.
- Refrigerar los alimentos como quesos, leche, mantequilla, crema y carnes evitando que estén a la intemperie mucho tiempo.
- En caso de salir de viaje, hay que tomar únicamente agua embotellada con sello de garantía.
- Evitar poner hielo a las bebidas, que no se conozca su origen, así como tomar aguas frescas o paletas heladas en la calle.

 
 
 
La infección puede prevenirse lavandose bien las manos, al preparar alimentos.
La infección puede prevenirse lavandose bien las manos, al preparar alimentos.
Foto: Agencias
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