La ansiedad, llamada también nerviosismo excesivo, o ataque de pánico, consiste en un grave problema en que se altera mucho el sentido de la aprensión.
Es una respuesta normal a una circunstancia específica y es estimulada por diversos factores que tienen que ver con eventos naturales, preocupaciones, enfermedades, retos, incertidumbres, temores, duelos, angustias o presentimientos.
El problema es en ocasiones tan intenso, que las personas cambian su rutina y forma de vida con tal de evitar sentirse ansiosas, y muchas llegan a desarrollar miedo a estar fuera de la casa o sea agarofobia.
Se puede presentar de diversas formas:
- Ansiedad aguda, que se presenta en forma de ataques de pánico, con intenso miedo y síntomas físicos como dolor en el pecho, dificultad respiratoria y sensación de una desgracia inminente. Puede ocurrir después o presintiendo algún evento traumático físico o emocional.
- Ansiedad crónica, cuando la situación de la persona es de permanente miedo y ocasiona una depresión severa.
- Ansiedad generalizada, que ocasiona presentimientos derivados de prácticamente cualquier situación que cause incertidumbre y en muchas ocasiones sin causa aparente.
La ansiedad cuando es excesiva, produce síntomas que son tan inquietantes que general más temor y ansiedad, ocasionando un círculo vicioso y ataques de pánico más frecuentes.
Si necesitas ayuda, puedes llamar al 01800-ANSIEDAD (26743323)
IMPORTANTE: El contenido de esta nota es informativo y no suple el diagnóstico médico, por lo que no nos hacemos responsables sobre su uso.
Favoritos
de.li.cio.us
Digg
Facebook
Reddit
