En esta temporada evita enfermedades

 
 
 
por: Educación Médica Contínua S.A. de C.V./Redacción esmas
Fuente: esmas.com
 

Durante la temporada de lluvias, muchas enfermedades infecciosas se presentan con mayor frecuencia y afectan sobre todo a los niños

 
Entre las enfermedades infecciosas que se presentan con mayor frecuencia durante la época de lluvias y sobre todo después de una inundación, están:

- Las respiratorias, ocasionadas por mojadas frecuentes, la humedad y el frío. Para prevenirlas es recomendable salir abrigados, utilizar sombrillas, cambiar la ropa mojada inmediatamente, tomar muchas frutas y verduras, sobre todo las que contienen vitamina C.
- Las gastrointestinales y/o diarreicas como la shigellosis, la salmonelosis, la amibiasis y otras como la hepatitis A, ocasionadas fundamentalmente por la contaminación del agua y los alimentos.
- Las dermatitis o infecciones de la piel, ocasionadas principalmente por hongos.
- Infecciones en los ojos como la conjuntivitis.
- Las transmitidas por mosquitos y otros insectos, como el paludismo o el dengue.

Para prevenir enfermedades durante esta temporada.
- Tome solamente agua embotellada o filtrada y bien hervida.
- Consuma muchas frutas y verduras, descanse bien y prótejase del frío y de la lluvia.
- Lave y cocine bien los alimentos antes de ingerirlos.
- Evite lavar su ropa o trastos con agua contaminada.
- Procure mantener seca su piel y evite que los niños estén todo el tiempo en contacto con el agua.
- Si está enfermo descanse y evite el contacto con personas enfermas.
- Elimine todos los charcos que se formen ya que son lugares de proliferación de mosquitos y procure fumigar y mantener limpia y en orden toda su casa.
- Si vive en lugares muy húmedos o cálidos, utilice de preferencia camisas o blusas con manga, pantalones y repelentes contra mosquitos.
- Desinfecte los juguetes y objetos que estuvieron en contacto con agua contaminada.

Y sobre todo, siga las indicaciones del sector salud sobre la protección y prevención de enfermedades y riesgos.

 
 
 
Proteger a los niños y niñas es una prioridad.
Proteger a los niños y niñas es una prioridad.
Foto: AP
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