Especialistas de la Asociación Mexicana de Metabolismo Óseo hacen un llamado a la mujer para prevenir la osteoporosis mediante tres puntos principales: llevar una dieta balanceada, no fumar y actividad física.
En México no hay cifras exactas, pero estudios recientes elaborados en instituciones hospitalarias del sector salud en México señalan que el 40 por ciento de las mujeres después de la menopausia padece osteoporosis.
El Dr. José Alberto Hernández Bueno, miembro de la Asociación Mexicana de Metabolismo Óseo señala que en nuestro país “un 30 por ciento de las mujeres que padecen osteoporosis como consecuencia de la menopausia no reciben tratamiento adecuado, lo que puede reflejarse en muertes prematuras por no atender las lesiones”.
La osteoporosis se debe a que durante el climaterio, la mujer pierde Densidad Mineral Ósea (DMO) por la falta de estradiol, es decir, pierde el grosor y fuerza de sus huesos. Por ejemplo, las fracturas más frecuentes como consecuencias de osteoporosis son las vertebrales y de cadera.
Es por eso, que se debe enfatizar en la prevención de esta enfermedad mediante una vida sana en la juventud antes de llegar al climaterio. Además de utilizar, bajo prescripción médica, terapias preventivas para el manejo de la menopausia, que permiten mejorar la calidad de vida de la mujer durante el climaterio.
Los tratamientos con estrógeno en baja dosis incrementan y producen el efecto que se desea para proteger el hueso contra osteoporosis en la mujer. El incremento de DMO es significativo, alcanzando un 4 por ciento. La historia natural sin terapia es la perder DMO y aparece el riesgo de osteoporosis.
Una opción segura y eficaz es la de estradiol y drospirenona (Angeliq®). El Dr. Hernández Bueno señala que “esta combinación es apropiada y eficaz para el manejo de las molestias de la menopausia, ejerciendo además un rol protector en los huesos”.
De las mujeres con osteoporosis, 1 de cada 12 entre los 50 y 59 años, tiene alguna fractura como consecuencia de este padecimiento; en tanto, una de cada 8 entre 60 y 69 años también puede presentar algún tipo de lesión; y una de cada 5 entre 70 y 79 años, presentan fracturas vertebrales.
Este padecimiento impacta en la calidad de vida de las mujeres, ya que representa un riesgo importante de morir hasta de siete veces más que una mujer sin osteoporosis. Esto se traduce en que un porcentaje considerable no recibe adecuadamente un tratamiento para controlar los síntomas del climaterio.
Algunos registros en el país, señalan que cuatro de cada cinco mujeres en la menopausia sufre algún tipo de sintomatología y que de ellas el 30 por ciento ve empeorada en forma importante su calidad de vida ya que un porcentaje importante de ellas no recibe tratamientos pues adjudican estos síntomas a la edad.
El especialista indica que “el impacto que puede tener en la salud y calidad de vida de la mujer el no dar importancia a los síntomas de la menopausia es importante; estos síntomas, además de impactar su bienestar general, son señales de que se deben tomar medidas para prevenir enfermedades por estos cambios hormonales como la osteoporosis”.
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