Cuida tu piel del daño solar

 
 
 
por: Fundación Mexicana para la Dermatología/Redacción
Fuente: esmas.com
 

A los 18 años ya existes daños acumulado para desarrollar cáncer de piel debido a la exposición solar, por eso debemos protegerla desde la infancia

 

Existen evidencias de que la protección antisolar en la edad pediátrica evitará en un 78% el desarrollo de cáncer de piel no melanoma, además a los 18 años ya existe el daño acumulado suficiente para desarrollarlo, explicó la doctora Laura Juárez, miembro de la Fundación Mexicana para la Dermatología.

Según datos arrojados en una encuesta realizada por la Fundación, señala que la población no sabe que trabajar, jugar o efectuar cualquier actividad al aire libre es también asolearse, el 43% no se protege del sol y el 57% lo hace en forma parcial, únicamente el 33% usa filtro solar, el 18% se protege usando lentes y el 20% con gorra.

Los miembros de dicha fundación pretenden alertar a la población respecto a los cuidados de la piel y sus enfermedades con el lanzamiento de la campaña “La salud de tu piel nos importa, ¡Cuídate, infórmate!, e instituyendo le 16 de marzo como el Día Nacional del Cuidado de la Piel contra el Sol.

La mayoría de las personas no saben cómo cuidar su piel ni la forma de evitar el daño, aseguró el doctor Enrique García, vicepresidente de la FMD.

”Es un esfuerzo del que todos debemos participar, tanto industria como organizaciones médicas. A lo largo del año mantendremos estrecho contacto con el público y medios de comunicación para alertar a la población. Invitamos a todos aquellos que nos quieran apoyar”, dijo el dermatólogo.

La doctora Graciela Guzmán, presidenta de la FMD, explicó que los efectos del sol sobre la piel pueden ser benéficos en cuanto a la síntesis de vitamina D y ayuda a la calcificación de los huesos, dadas las condiciones de latitud de nuestro país con 3 minutos diarios es suficiente.

La campaña ¡Cuídate, infórmate! será el eje rector de las actividades de educación a la población que implementará la fundación. A lo largo de este año estará la puerta abierta a todos aquellos que gusten unirse a este esfuerzo.

Algunas recomendaciones para protegerse del daño solar son:

· Usar ropa de algodón, seda o fibras de tejido cerrado y de color oscuro.
· Aplicar protector solar de 15 a 20 minutos antes de la exposición en piel seca, idealmente solo y antes del maquillaje, repetir la operación cada tres horas.
· Los lentes para el sol protegen la retina, siempre y cuando indiquen que contienen protección UV.
· Se debe restringir la exposición al sol entre las 10 y las 16 horas, utilizar sombrillas, gorras o sombreros durante deportes
· Evitar la exposición prolongada en días nublados, ya que la radiación ultravioleta atraviesa las nubes.

La educación desde la niñez para una adecuada fotoprotección, traerá como resultado una piel saludable, sin arrugas, sin manchas y disminuirá el riesgo de Cáncer en la piel.

 

 
 
 
El cáncer de piel es muy frecuente en México ocupando el segundo lugar.
El cáncer de piel es muy frecuente en México ocupando el segundo lugar.
Foto: esmas.com
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