Llegó la Primavera y con ella las alergias

A partir del 21 de marzo, como todos sabemos, llega una nueva estación del año: la primavera; considerada la época del año mas agradable de todas pues no hace frío, no hace calor, hay sol, sopla aire fresco, todo es perfecto, pero, desafortunadamente con ella, también llegan las alergias.   

Entre 5% y 10% de la población mexicana sufre algún tipo de alergia. Las mas frecuentes en nuestro país son rinitis alérgica, en la nariz; conjuntivitis alérgica, en los ojos; asma alérgico, en los bronquios; dermatitis atópica o urticaria, en la piel; y reacciones por ingerir medicamentos o picaduras de insectos que alcancen el torrente circulatorio.

El aumento de casos de alergias en el mundo es tal, que se considera que para el año 2010 la mitad de la población de los países industrializados sufrirán alguno tipo de alergia;  esto debido al alto índice de contaminantes en el ambiente que sensibilizan mucho más el sistema de defensa que protege al cuerpo humano. 

Pero, ¿que es la alergia?. Alergia es una reacción de hipersensibilidad que sufre nuestro cuerpo, es decir, es la alternación que sufre sistema inmunológico respondiendo de manera exagerada  ante la presencia de sustancias llamadas alergenos, las cuales son inofensivas para la población. Es importante mencionar que son los anticuerpos quienes reconocen de forma específica las sustancias ajenas al cuerpo.

Los tipos más comunes de alergenos son los que se presentan durante la primavera como el polen de árboles, pastos y malezas. Otros como el moho en los lugares donde el agua tiende acumularse: cortinas de baño, marcos de ventana y sótanos húmedos; la caspa de animales que es la proteína que se encuentra en la piel, saliva y orina de animales peludos como gatos y perros; y finalmente el polvo que se desprende básicamente de los ácaros que son pequeñas criaturas que se encuentran en el polvo de la cama, alfombra, tapicería de muebles y colchas.

Los médicos especialistas en otorrinolaringología de la Federación Mexicana de Otorrinolaringología y Cirugía de Cabeza y Cuello AC, comentan que para reconocer que se padece de alguna alergia es necesario observar los siguientes síntomas: nariz con mucosidad, ojos llorosos, comezón en la nariz, ojos y paladar duro, estornudos, congestión nasal,  presión en la nariz y cachetes;  oídos tapados;  ojeras  y urticaria.

Por otra parte señalan que medicamentos como antihistamínicos, descongestionantes, gotas para los ojos y aerosoles nasales ayudan a disminuir los síntomas de las alergias,   pero lo mejor es llevar un tratamiento prescrito y supervisado por un médico.

Finalmente, la Federación Mexicana de Otorrinolaringología y Cirugía de Cabeza y Cuello AC,  y Fundación FESORMEX dan las siguientes recomendaciones para prevenir el desarrollo de alergias:

• Mantener la casa lo más limpia y libre de polvo como sea posible.
• Sacar del cuarto todos los muñecos de peluche o adornos que puedan retener polvo.
• Cubrir la cama con una sabana durante el día para reducir la cantidad de polvo, a la hora de dormir.
• Aspirar y sacudir diariamente, almohadas, cobertores, sabanas, etc.
• Evita tener cortinas de tela que atrapen el polvo, así como las alfombras.
• No tener ningún tipo de mascota que pueda desatar cualquier alergia; principalmente, dentro de casa.