Peligros de la deshidratación

La pérdida excesiva de agua y por consiguiente de electrolitos, provoca deshidratación y este problema puede llevar a la muerte, ya que al disminuir el agua corporal del organismo, todos los órganos vitales del cuerpo como el corazón, el cerebro, el hígado, los riñones y otros como los músculos y la piel, reciben menos oxígeno al disminuir el volumen sanguíneo, lo que ocasiona que las funciones normales de vean afectadas.

Cuando va faltando el agua en el organismo se presentan diferentes manifestaciones, entre las que se pueden mencionar:
- Pérdida aparente sin motivo del peso corporal.
- Disminución del rendimiento físico y mental.
- Fatiga, cansancio y mareos.
- Falta de concentración, sobre todo de los niños en las escuelas o de personas que realizan una gran actividad mental.
- Enrojecimiento sequedad y descamación de la piel.
- Resequedad en la boca, labios y lengua.
- Calambres y hormigueos en piernas y pies, brazos y manos.
- Aumento de la frecuencia cardiaca y de la temperatura corporal.
- Dolor de cabeza.
- Falta de aliento y dificultad para respirar y hacer ejercicio.
- Cambios de carácter con tendencia al mal humor y la apatía.
- Dolor de “caballo”, que se manifiesta en la región del hígado y los riñones.
- Incapacidad para orinar y eliminar las sustancias tóxicas del organismo.
- Golpe de calor, que es un cuadro clínico con signos como sordera, lengua hinchada, visión oscurecida y pérdida del conocimiento, que puede llegar incluso a la muerte.

Debido a que el agua forma parte de todas las estructuras del cuerpo humano, las consecuencias que provoca la pérdida excesiva de agua son varias, entra estas destacan:
- Cálculos renales e infecciones urinarias, por la falta de dilución de las sustancias de desecho de la orina.
- Mayor propensión a desarrollar Infecciones bacterianas y virales debido a una inadecuada hidratación de las mucosas que recubren la nariz, garganta, bronquios y pulmones.
- Fisuras anales y hemorroides debido al estriñimiento.
- Ulceras por presión en diversas partes del cuerpo, debido a la falta de hidratación de la piel.
- Gingivitis, o sea la inflamación de las encías y otras enfermedades bucales ocasionadas por alteraciones en la saliva.
- Alteraciones cardiovasculares.
- Estado de coma y muerte, en casos extremos de deshidratación.