Es una esponja sintética y blanda, que está impregnada de espermicida.
Se humedece con la jalea o pomada y se introduce en la vagina, hasta topar con el cuello del útero en donde se deja durante toda la relación sexual. Es bastante parecido al diafragma, ya que actúa como mecanismo de barrera.
Después de la relación sexual, la esponja debe permanecer en su lugar hasta por 8 horas. Este método está disponible sin prescripción en la mayoría de farmacias.
Ventajas:
-No tiene que administrarse diariamente una dosis de hormonas.
-Se coloca antes de la relación sexual, por lo que no interfiere con el juego sexual.
Desventajas:
-Se tiene que colocar perfectamente para cubir el cuello uterino.
-En algunas mujeres ocasiona molestias.
-Hay que retirarlo entre 6 y 8 horas después de la relación coital.
-No es un método muy seguro, ya que pueden presentarse entre 30 embarazos por cada 100 mujeres.