La salud de los hombres

También tosen, sienten dolor, roncan, se enferman del estómago, tienen problemas sexuales, se cansan y estresan, engordan y aunque están considerados como el sexo fuerte, lo cierto es que enfermedades de todo tipo los afectan.

Los hombres son en la sociedad y en las familias, pilares muy importantes, no solamente de la economía, sino para el desarrollo armónico e integral de todos los miembros de la familia.

Uno de los principales problemas para la adecuada atención de la salud de los hombres, es que no le dan la debida importancia y por lo mismo no hay un adecuado seguimiento, control y vigilancia médica.

El hombre por lo regular tiene un promedio de vida menor al de la mujer y son muchos los factores de riesgo, que los llevan a sufrir muertes prematuras o a desarrollar enfermedades crónicas incurables y mortales.

Según datos de la Secretaría de Salud, las principales causas de muerte en los hombres, por orden de frecuencia son.
1. Diabetes Mellitus.
2. Enfermedades isquémicas del corazón.
3. Cirrosis y otras enfermedades crónicas del hígado.
4. Enfermedad cerebrovascular.
5. Accidentes de vehículo de motor (tránsito).
6. Enfermedad pulmonar obstructiva crónica.
7. Agresiones (homicidios).
8. Infecciones respiratorias agudas bajas.
9. Nefritis y nefrosis.
10. Enfermedades hipertensivas.
11. Tumor maligno de tráquea, bronquios y pulmón.
12. Tumor maligno de la próstata.
13. Desnutrición calórico protéica.
14. VIH/SIDA.
15. Lesiones autoinfligidas intencionalmente (suicidios).
16. Alcoholismo.
17. Tumor maligno del estómago.
18. Tumor maligno del hígado.
19. Enfermedades infecciosas intestinales

Todas estas enfermedades, son prevenibles ya que tienen que ver con el estilo de vida desarrollado.

Entre los principales factores de riesgo están:
- La predisposición genética a desarrolla enfermedades como el cáncer.
- La mala alimentación, que no solamente tiene que ver con el tipo de comida sino con los hábitos: comer rápido, masticar poco, no tener horarios definidos, comer en la calle, o muchas veces ni siquiera comer, lo que favorece el desarrollo de enfermedades como cáncer de estómago, estreñimiento, diarreas, desnutrición y las enfermedades infecciosas intestinales.

- El consumo de tabaco, que favorece y propicia el cáncer de pulmón, de esófago, de próstata, de estómago, de hígado, la terrible enfermedad pulmonar obstructiva crónica y las diversas enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.
- El exceso de bebidas alcohólicas que conllevan al desarrollo de cirrosis y al incremento del lamentable número de accidentes mortales y actos violentos.
- El comportamiento sexual con múltiples parejas y sin protección adecuada que lleva al desarrollo de enfermedades de transmisión sexual, hepatitis y sida.

- El estrés, el cansancio y la depresión, el primero favorece todas las enfermedades mencionadas sobre todo las cardio vasculares y la depresión, que en su máxima expresión lleva al suicidio.

Otros padecimientos que si bien no sen mortales llevan a desarrollar graves problemas de salud emocional y mental, son los relacionados con la sexualidad masculina. Los hombres a partir de los 40 años experimentan cambios hormonales importantes que dan inicio a la andropausia, que si bien no se presenta como en la mujer que deja de producir estrógenos rápidamente, en los hombres la pérdida de andrógenos es paulatina, con repercusiones en su comportamiento y respuesta sexual.

Uno de cada dos hombres mayores de 40 años, presenta algún problema de disfuncionalidad sexual, como puede ser eyaculación precoz o tardía, impotencia y otras más.

Lo más recomendable además de modificar el estilo de vida, es hacerse una revisión anual, en la que se realicen análisis sanguíneos, de colesterol y lípidos, electrocardiograma, revisión de la próstata y otros estudios que el médico considere necesarios, para detectar y atender a tiempo cualquier enfermedad.