INDICE  
Biografía
Adriana a fondo
Trayectoria
Equipo
Columna
Maratón
Notas
     
   
     
     
     
 

El encuentro con Rodolfo Gómez

"Adriana es mi obra maestra":
Rodolfo Gómez

Adriana Fernández contaba con 15 años de edad, cuando decidió quitarse de encima esos kilitos de más que tenía, y una buena forma de lograrlo era haciendo deporte, y ¿qué deporte?, ¡correr!. Así, Adriana Fernández se inició en el atletismo.


... Era el año de 1990 y esa jovencita dejaba asomar esa férrea disciplina que le auguraba un camino prometedor. "Ingresé al Club Rodolfo Gómez pero antes había entrenado con Carlos Martínez, pero en honor a la verdad me faltó un poco de madurez.

Abandoné la práctica y al poco tiempo no faltó "alguien" que me dijera que en las carreras tenía futuro", recuerda Adriana.

Fue entonces que Rodolfo Gómez comenzó a entrenarla más en forma, surgiendo entre ellos un vínculo deportivo y de amistad que perdura hasta la fecha: "Uno de mis ídolos en mi incipiente camino como atleta fue el mismo Rodolfo Gómez, gracias a él por fin encontré la respuesta que por mucho tiempo anduve buscando. A su lado, no sólo aprendí a cuidar hábitos alimenticios sino que formé disciplina y coraje", comenta Adriana de su entrenador, para quien sólo tiene halagos.

"Una parte muy importante en mi carrera deportiva es mi entrenador, es que la verdad yo confío plenamente en él", menciona Adriana al mismo tiempo que asegura: "Yo nunca dudo ni por un momento en los entrenamientos, todo lo que él me dice, todo lo hago, creo que por eso he tenido buenos resultados".

Cuenta Adriana que en una ocasión que estuvieron en Japón, se sorprendió de lo bien que trataron a Rodolfo Gómez, a quien se le reconoce en territorio nipón como un forjador de excelentes corredores de fondo y medio fondo, "cuando hay un evento en Japón, invitan a mi entrenador y lo ponen en la mesa de honor y lo tratan muy bien", por eso, dice Adriana, es ella quien se siente orgullosa de ser su pupila.

Entrenamiento
Su entrenamiento matutino inicia a las 7:00 de la mañana y dura aproximadamente dos horas (hace distancia y repeticiones); a las 9.30 ya está desayunando, posteriormente realiza (no siempre) sesiones de fortaleza en el gimnasio, después come, descansa y se prepara para el entrenamiento vespertino que inicia a las 4.00 de la tarde y dura otras dos horas, (trota, hace repeticiones, abdominales). Semanalmente corre 200 kilómetros.

Los lugares donde generalmente entrena son en el Centro Deportivo Olímpico Mexicano (pista); el Ocotal, Delegación Cuajimalpa (distancia), Nevado de Toluca (altura), Cuernavaca, Morelos (nivel del mar).

Ha corrido nueve maratones y el de Sidney será el décimo; en la mayoría ha tenido buenos resultados. Su primer maratón fue el de Houston en 1996 que ganó con 2:31.59, considera que el único donde le ha ido "muy mal" es el de Atlanta’96, cuando finalizó en el lugar número 51 con 2: 44.00, en esa ocasión una lesión en la rodilla izquierda le impidió entrenar bien para la prueba, de hecho, un día antes de la competencia la infiltraron para disminuir el dolor.

 

 

 

 

 

 

 

.